大人ニキビ克服!?自分にぴったりのスキンケア発見。

美容
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毎年この時期になると悩まされていた大人ニキビ。

気になって触りまくりニキビ跡もひどくなっていましたが、今年は過去最高に肌の調子が良いです!

ニキビがほとんどできないどころか、シミになっていたニキビ跡もほとんど消えています。

5月だというのに暑い日が続いた今年ですが、そんな中でもほとんど荒れなかったのは奇跡!

どうやら秋頃から始めたスキンケアが功を奏したようです。

同じような悩みを抱えている人の参考になれば、ということで今のスキンケア(一部メイク含む)を紹介していきます。

ちなみにすべてのスキンケアで大切にしたのは、極力肌に優しいものを使うこと、です!

クレンジングはコレ!

まず最初はクレンジング。スキンケアの基本ですね。

もともとは皮脂や毛穴が気になっていたこともあってオイルクレンジングを使っていましたが大して毛穴はきれいにならないしベタつきもよくならず。

ということで無添加&オイルフリーを使うことにしました。今使ってるのはこちら↓

アカラン クッションジェルクレンジング

パラベンやアルコール等刺激のある成分はもちろん、オイルフリー。

重曹入りなのでそれなりの洗浄力も期待できます。

しっかりメイクも落ちるし、オイルフリーなのでさっぱり洗えます。

洗顔はコレ!

洗顔は2つを使い分けてますが最初に肌荒れを落ち着かせられたのはこれです。

アルージェ モイスチャークリアソープ

低刺激ならチューブタイプよりも石鹸タイプです。

アルージェは敏感肌用のシリーズなので低刺激ですし、消炎成分が入っているのでニキビができても早く抑えることができます!

泡立ちもよく洗いあがりもすっきりです。

ただ、これだけだと毛穴の汚れが気になる感じがあったので、こちらのピーリング石鹸と交互に使っています。

美白成分のハイドロキノン入りのため、ニキビ跡にも効果的です。(実際私のニキビ跡がよくなったのもコレの効果が高いような気がしている。。。)

化粧水&乳液はコレ!

化粧水と乳液はライン使いが基本なので一緒にご紹介。

スキンケアの要となるものなので、低刺激であることに加えて保湿力が高いことが条件です。

一番良かったのがこちら↓

オルビスユー

オイルフリーで肌に優しく、つけた瞬間にしみこむ感じがすごいです。

乳液ではなくジェルですが、オイルフリーでももっちもちになります。

冬の乾燥がひどい時期でも全く気にならずでした。

洗顔に合わせてアルージェもいいんですが、いろいろとバリエーションがありすぎてラインでそろえるのは面倒だしお金もかさみますね。。。

オルビスユーはシンプルなスキンケアを推しているので基本的に化粧水とジェルの2つで朝晩対応可。

手間なく高い保湿効果が期待できるのもうれしいです。

【おまけ】シャンプー&ファンデーションにもこだわる

上のスキンケアである程度肌状態はよくなったのですが、まだまだニキビができたり白ニキビが気になったりしていました。

フェイスラインのニキビが多かったのでシャンプーも気を付けることに。

ノンシリコンにこだわるだけではなくシャンプーも無添加・低刺激に、ということで今はこれを使っています。

haru kurokamiスカルプ

100%天然由来のシャンプーで肌に優しいです。

普通に買うと1本3500円くらいなのでちょっとお高めですが、コンディショナー不要なので、ちょっといいノンシリコンシャンプー&コンディショナーを買ったと思えば同じくらい。

最初は泡立ちがイマイチかなあって感じでしたが、使い続けるうちに泡立ちもよくなりコンディショナーがなくてもパサつきはありません。

何よりフェイスラインのニキビができなくなったのがうれしい!

あとはファンデーションですが、今のお気に入りはアテニアのBBクリームです。(これはリンクがなかった・・・)

白ニキビ=コメドなので、ノンコメドジェニック処方のものを探したところこれに落ち着きました。

アテニアじゃなくてもノンコメドジェニックならいいと思うんですが、なんせなかなか見つからないので。。。

BBクリームなので下地がいらないのもうれしいです。

これからの季節は日焼け止めなんかも大切になってくるので、極力低刺激かつノンコメドジェニック処方のものを見つけたいところです。

 

以上、私が見つけた今のところ最強のスキンケアです!

下手にニキビ用のものを使ってしまうと刺激が強くて逆効果、というのを何回も繰り返してきました。

なので、一番の対処法は肌のバリア機能を高めること=刺激を減らして保湿する、です。

私の場合、バリア機能が低下しすぎだったのか、上のような低刺激のものを使っても肌がピリピリしたりということが起きました。

特にオルビスユーなんかは浸透性が高いので今でもたまにひりつきます。

が、ひりつき=肌に合わないってことではないみたいです。(もちろん赤くなったりかゆくなったりということが一緒に起きたらやめた方がいいですが)

角質の奥まで浸透するために刺激を感じる、ということもあるようで、バリア機能が戻ってくれば自然と良くなってきます。

もし同じように大人ニキビに悩んでいてスキンケアジプシーになってる人がいたら、一回試してほしいです!